室內(nèi)健身器材介紹——磁控健身車(chē)
專賣(mài)工廠：健身器械廠家作者：健倫健身器械發(fā)布時(shí)間：2022-08-15 05:40:57
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產(chǎn)品概況：
磁控健身車(chē)是指產(chǎn)生阻力的金屬飛輪外圍(或內(nèi)圍)有磁鐵挨近，通過(guò)人力旋鈕拉線方式，調(diào)節(jié)磁鐵與金屬飛輪的遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)阻力大小來(lái)實(shí)現(xiàn)不同運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的要求。通過(guò)調(diào)節(jié)兩磁石距離的遠(yuǎn)近來(lái)調(diào)節(jié)，避免摩擦調(diào)阻所帶來(lái)的損耗，提高健身車(chē)的使用壽命，同時(shí)可以使阻力更加均勻。
比較優(yōu)勢(shì)：
與普通健身車(chē)相比，磁控健身車(chē)磨損小，用力均勻，比較耐用，目前，磁控健身車(chē)已經(jīng)成為家庭選購(gòu)的熱門(mén)健身器材之一。它的運(yùn)動(dòng)原理是通過(guò)磁控輪來(lái)控制阻力，從而達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的目的。
動(dòng)作要領(lǐng)：
1、不要聳肩，保持挺直，避免含背或過(guò)分后傾，令背部受壓而損傷
2、無(wú)論任何動(dòng)作，頭部盡量與背部保持平直，不要過(guò)高或過(guò)前
3、套好腳套，收緊
4、雙臂保持微曲，手腕不要過(guò)分彎曲
5、運(yùn)動(dòng)時(shí)穿寬松褲和短袖T恤。
作用：
1、磁控健身車(chē)一般配有顯示面板，顯示時(shí)間、速度、距離、熱量、心率，還可以選擇一些內(nèi)置騎行程序。比如減肥程序、健身程序、山地程序，不同的程序可以起到不同的健身效果。
2、許多女性也借助于磁控健身車(chē)達(dá)到健身減肥的目的。
3、由于人們?cè)隍T健身車(chē)的時(shí)候下肢圍繞轉(zhuǎn)軸做圓周運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等，以下肢運(yùn)動(dòng)為體現(xiàn)，因此，健身車(chē)也是女性美腿健身器材。
4、還可鍛煉心肺功能，提高體能。
選購(gòu)技巧：
1、腳踏總成包括的軸承、曲柄和腳踏，購(gòu)買(mǎi)時(shí)一定要注意軸承的級(jí)別，關(guān)注曲柄和腳踏的壽命;高級(jí)別材料將帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)者長(zhǎng)期使用性能保持良好的機(jī)臺(tái)，后顧無(wú)憂。
2、阻力系統(tǒng)要注意看飛輪直徑及重量，惰輪的設(shè)計(jì)穩(wěn)定性，皮帶的順暢度;大飛輪穩(wěn)定性設(shè)計(jì)將帶來(lái)極佳的運(yùn)動(dòng)感、舒適感
