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趣味運動——動感單車的詳細介紹

專賣工廠:乒乓球臺廠家作者:健倫乒乓球臺發布時間:2022-11-17 04:07:03

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  產品概況:

  動感單車,是由美國私人教練兼極限運動員JOHNNYG于二十世紀八十年代首創,是一種結合了音樂、視覺效果等獨特的充滿活力的室內自行車訓練課程。

動感單車

  動感單車在克服了室外行駛的一切缺點后,由于技術上的改進,使得這項運動在簡單易學之余,成為一項能夠使全身得到鍛煉的有氧運動.15到50歲的人都適合。但是由于絢麗燈光和分貝較高的音樂,選擇動感單車的人士集中在20到45歲之間,大多為年輕白領。動感單車運動后會消耗很多的能量,出很多的汗。同時還增強你的腿部的力量,美化下肢形體,提高身體攝氧量。

  產品構造:

  動感單車基本與普通單車相似,包括車頭、車把、車座、蹬板和輪子、擋泥板等幾個部分,車身穩固地聯結為一個整體。

  車頭:由把手及水壺架構成,水壺架的設計時考慮長時間的健身運動隨時需要補水的需求。

  擋泥板:位于車體與剎車系統間的擋泥板,這擋泥板的作用和普通單車是差不多的,是保護飛輪免受汗液與銹跡的侵蝕的。

  飛輪:飛輪的主要作用是配重,也就是增加運動的負荷以起到一個加大訓練強度的作用。

  電子剎車系統:很多的動感單車上都配有電子剎車系統,這也讓很多動感單車運動者能夠在疲憊的時候更好的控制和把握節奏。

  曲柄和腳踏:這同樣是普通自行車的類似結構,起到一個驅動的橋梁作用,動感單車大部分的作用都是通過這個體現出來。

  座椅:動感單車的座椅高度是可以方便調節的,這是為了讓不同身高的人適應同樣的單車,是非常人性化的設計。

  車身固定框架:這是動感單車的一個整體框架支撐結構,基本上所有的動感單車固定框架都是由金屬打造,這也是動感單車能夠支撐體重超標的人的主要原因。

  產品分類:

  1、家用動感單車:體積稍小,重量一般在35-50KG;飛輪13-20KG;好一點的車,建議用皮帶輪,噪音小;

  2、商用動感單車:要穩重,重量在45KG以上,飛輪20KG或以上,配備商用配件,如商用腳踏。

  姿勢要點:

  1、不要聳肩,保持挺直,避免含背或過分后傾,令背部受壓而損傷;

  2、無論任何動作,頭部盡量與背部保持平直,不要過高或前仰;

  3、套好腳套,收緊;

  4、雙臂保持微曲,手腕不要過分彎曲;

  5、運動時穿寬松褲和短袖T恤。

  與健身車的區別:

  1、動感單車是一項團體的運動,它的運動強度相對于健身車更高。

  2、動感單車一般通過剎車片來控制阻力,健身車一般通過磁控輪來控制阻力。

  3、動感單車的效果主要體現在飛輪上面,通過音樂的進行節奏性的運動,更容易堅持,它對于減脂、塑身也更有效果。

  4、健身車一般都帶有心率測試,而動感單車一般都不配備,當然有些車型是可以選配的。

  5、動感單車適用于15-50歲之間的人群,而健身車男女老少皆宜。

  如何選購:

  1、外觀是否喜歡。

  2、做工精細度,由于很多購買者都沒法看到樣品,只能很據商家推薦,所以挑選好的商家與品牌尤其重要。很多賣家連動感單車實樣都沒見過,淘寶等網上尤為突出。

  3、使用方便性(剎車方式扶手座位調節〕;老式的剎車一要住上拉的,不太方便,新的車型下壓式剎車,方便安全。

  4、體積(根據自己體型選擇),這一項健身房很重要,健身房選購時應該是要穩重,適臺絕大部分的人群。

  5、價格(價格與服務是成正比的),強調健身房如果為了節約成本,2000元以下的車型,以后將會麻煩多多。

  6、飛輪大小,家用一般13-20KG,健身房一般20KG或以上;動感單車的感覺就靠這個飛輪,選購時注意比較飛輪的大小。

  6、核心組件,如中軸,易壞的腳踏或傳動方式,注意鏈條傳動噪音較大。